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綠拿鐵-瘦身、養生、素食-多纖維蔬果汁 - Amanda生活美食料理

注意：蔬菜纖維多一定要完全打碎，不夠碎的菜渣雖然有咀嚼感，但容易造成胃脹不舒服。 青花菜奇異果綠拿鐵. 材料： 蘋果1顆、金黃奇異果1顆、青花椰菜100g ...

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