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15款最乾淨蔬果曝光！營養師曝1動作蔬果壞光光4步驟正確 ...

高敏敏提醒，千萬不要將蔬菜洗乾淨再儲存，可能會使細菌生長，提升腐敗的機率，只要烹煮前，再做清洗即可，記得清洗完畢後再切蔬果，才能避免營養素流失。

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