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烤肉吃太多，腸胃不舒服請聽聽醫生怎麼說！2個最實用建議

高膳食纖維與高維生素C蔬菜水果能促進腸胃蠕動. 除了烤肉、油炸物與醃製食品較容易使腸胃消化不良之外，楊龍駿醫師指出，胃在消化食物時 ...

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