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國人逾9成蔬果吃太少紅色缺最大 - 良醫健康網

每人每日的蔬果攝取量不相同，「蔬果579」是依據不同年齡、性別和總熱量需求等項目綜合評量，原則上建議兒童每天至少攝取3份蔬菜、2份水果；成年女性 ...

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