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蔓越莓幹一天吃多少粒，20-30粒（吃太多也會變胖） - 男士髮型

蔓越莓 幹吃多了也會長胖，這點在蔓越莓熱量高嗎中有詳細介紹：11克蔓越莓含有50千卡熱量，55g就是250千卡熱量，而一碗3兩的白飯，熱量是180千卡左右熱量，所以蔓越莓乾 ...

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