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蔓越莓減肥期間可以吃嗎蔓越莓干適合減肥吃嗎 - 每日頭條

蔓越莓 是一種熱量低、高纖維、高水分的食品，每100克蔓越莓的熱量大約為49大卡，減肥的時候食用可以在吃同樣分量食物的時候攝入更少的熱量，又能補充的 ...

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