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蔓越莓乾的好處、熱量、料理一篇全分享! - 溫室好食道
除了保護泌尿道之外,蔓越莓還含有豐富的熊果素,這是一種能阻礙皮膚黑色素生成的成分,具有抗氧化的作用。所以適量食用蔓越莓乾,也能達到美白的功效!
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