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同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常，也在其Youtube影片中提到，【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC ※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚 讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕) ✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj ✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97 ✔︎加入FB粉專 http...
「蔓越莓乾減肥」的推薦目錄
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- 關於蔓越莓乾減肥 在 Facebook 的最佳貼文
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蔓越莓乾減肥 在 Makeup Artist Calia彩妝師 甜炘 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:11:41
#減脂 #文長慎入 沒有蔬菜了～所以今天沒有綠拿鐵 但有粉嫩可愛的粉拿鐵 我覺得168真的是我目前減重以來最有效的做法 不用太痛苦遵循禁食或苦苦計算卡路里 👉只要在晚餐過後閉上嘴 直到隔天略過早餐，到10點喝一杯自製的綠拿鐵 👉中餐正常吃 👉下午餓了會吃一點點心 👉晚餐會餓就正常吃，但澱粉減少 如果...
蔓越莓乾減肥 在 Passion Travel Foodie Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 11:08:37
🇨🇭😷Kind of no more confinement , restaurant&cafe fully restart Still trying to be healthy after the vacation. Morning #muesli. 🍉🥝🍎☀️ / While somebod...
蔓越莓乾減肥 在 柚子萱? （勛勛の媽） Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:42:37
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蔓越莓乾減肥 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳解答
2020-09-25 15:30:02【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC
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足足一個多月不敢去好市多 哈!
先前買了氣泡水機又買氣炸烤箱
花了好多$$ 拖到了9月中旬,按慣例
要買些新品或沒吃過、用過的來跟大家分享
還沒出發前小菜就指名要買下酒神菜
那時還沒發現會很佔冰箱空間,哈!
一走進賣場不誇張,幾乎每台購物車都有相同的
一箱,怎麼了!?影片中為你揭曉 ^ ^
希望這次的開箱 也能對你的購物(衝動)有幫助唷!
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蔓越莓乾減肥 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
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蔓越梅雪Q餅 ~使用的模子是 20*20的烤模~
材料如下:
餅乾 200克
棉花糖 150克
奶油25克
蔓越莓 100克 (彈性)
奶粉 30克 (另外準備一些灑在表面避免沾黏)
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蔓越莓乾減肥 在 King-Taiwan Youtube 的精選貼文
2019-10-09 18:20:12份量：6吋一模
A.塔皮材料：奶油50克、糖粉50克、鹽1克( 1/4小匙)、全蛋25克、低筋麵粉
130克。
B.布丁餡材料：牛奶40克、細砂糖25克、全蛋70克、動物性鮮奶油40克、香
草豆莢1/4條、杏仁粉5克(1小匙)、酒漬蔓越莓乾30克。
C.裝飾材料：防潮糖粉5g(1小匙)。
塔皮作法：
1.奶油放室溫軟化後放入料理碗中，接著加入過篩糖粉和鹽攪勻，接著將25克蛋液分兩次加入打勻。
2.接著加入過篩低筋麵粉拌勻。
3.最後搓成麵團放入塑膠袋內壓扁，放入冰箱冷藏30分鐘。
布丁餡作法：
1.牛奶和糖倒入平底鍋，開火，加入香草籽後拌勻並煮溶化。
2.料理碗中放入動物性鮮奶油、全蛋70克，拌勻後加入煮溶的香草牛奶糖水，拌勻後再過篩，最後再加入杏仁粉拌勻即可。
組合
1.取出冷藏麵團，撒入些許麵粉後用擀麵棍擀成0.3~0.5公分厚度的塔皮。
2.塔皮用擀麵棍捲起放入6吋塔模中，然後整形。
3.接著均勻鋪入酒漬蔓越莓乾，再倒入布丁餡。
4.接著放入已經預熱的平底鍋中，蓋上鍋蓋，用小火烤1小時到表面不沾黏。
5.冷卻脫模後撒上防潮糖粉即可。
注意：蔓越莓乾可以先泡萊姆酒一晚，使果乾口感更濕潤。
工具：直徑20㎝平底鍋1個。
火侯時間：小火60分鐘。
賞味期：冷藏3天。
監製：Joan
製作人：楊惠貞
導演：張家偉
執行企畫：李姿瑩
美術設計：莊雅玲
攝影：王子華
fb粉絲團：https://www.facebook.com/king.kingss23/
場地提供：瑞康屋![post-title]()
蔓越莓乾減肥 在 一見小事 Facebook 的精選貼文
澳洲胡桃又名夏威夷果澳洲胡桃廣泛分布於澳洲東部，富含不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣，磷 ，鐵，維生素B1、B2和人體必需的8種胺基酸
不僅僅營養豐富，還能養顏美容，保護血管，保護腸胃，預防骨質疏鬆，預防肥胖
一見小事的夏威夷果採用低溫烘培，保留堅果最原始最營養的烘培方式，讓您吃得安心，吃得營養
#堅果 #杏仁果 #夏威夷果 #腰果 #核桃 #南瓜子 #葡萄乾 #青提子 #減肥 #低溫烘培 #無添加 #一見小事 #蔓越莓 #身體健康 #夏威夷果
蔓越莓乾減肥 在 Facebook 的最佳貼文
新手訓練營第七課
FMD食材認識:水果類
以下示範為9公斤的食譜。
水果類（如果沒有標明一個，都是一杯）
FMD 的水果只有在第一階和第三階可以吃。不允許吃果乾，水果可以是新鮮的或冷凍的。
第一階和第三階都可以吃的水果：燈籠果 ,葡萄柚（1個）,櫻桃，覆盆子，藍莓，黑莓， 水蜜桃（1個）。
第一階限定的水果：芭樂 ，鳳梨 ，芒果 ， 蓮霧，橘子 ，木瓜 ，恐龍蛋（杏李）， 桑葚， 哈密瓜，火龍果 ，草莓 ，西瓜 ，石榴 ，金桔 ，蘋果（1個）釋迦（1個） 無花果（2個），柿子（1個） 奇異果（2個），亞洲梨（1個） 柳橙（1個） ，西洋梨（1個） 。
第三階限定的水果：枇杷 ，仙人掌果， 紅莓，李子，蔓越莓。
大家要注意： 桑椹是第一階，紅莓是第三階。
#減肥的路上，我們一起學習，一起享瘦。
蔓越莓乾減肥 在 黃濃濃。濃Bagel Facebook 的最佳貼文
#濃Bagel 戀愛的滋味💫
那天突然想同時吃蔓越莓+乳酪，剛好冷凍庫有可可貝果，
Boom🔥
就是可可蔓越莓乳酪貝果♥️
麵糰的可可香氣十足，內餡搭配滿滿蔓越莓乾+乳酪~酸甜口感💯
你以為我會說是戀愛的感覺？！
這不切實際的比喻！你會相信！？
我會說，是初戀的滋味💕💔
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🔉就算無糖無油，麵包體吃起來也是非常有嚼勁、彈性唷！
🔉不僅健康，熱量比外面市售貝果和麵包更少一半唷😃
/趕快到蝦皮賣場下單吧😋
✨蝦皮搜尋👉濃Bagel°無糖無油手工貝果
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