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蔓越莓干一天吃多少粒，20-30粒（吃太多也会变胖）

蔓越莓干一天 可以吃28-50克左右，大约20-30粒，适量吃吃蔓越莓干，对于预防妇科疾病有很好的预防效果，所以没事的时候，女生可以吃一些蔓越莓干。不过蔓越 ...

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