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避開職場常見疾病如何聰明吃？

才能及早治療。 喝水要充分，善用蔓越莓. 要預防泌尿道感染，首先要攝取足夠的. 水分，一般成年人的喝水建議量為體重乘以. 30，例如60公斤的成人，建議一天的喝水量.

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