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蓮霧較低糖、顧血管！營養師：一類人最多每日2顆 - 元氣網

除此之外，蓮霧的植化素和各類水果一樣，有助抗氧化、抗發炎，而它也含有豐富的鉀離子，現代人常見飲食不正常，多有鈉離子偏高的情況，長期下來恐增高血壓 ...

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