因先前盧碧颱風引進西南氣流造成豪雨，今天議瑩與農委會主委 陳吉仲，會同高雄市政府農業局，到六龜視察蓮霧當地蓮霧受損情形，並勘查六龜各地土石流崩落災害問題。

有關六龜蓮霧遲滯性農損問題，屏東、高雄七月底起接連不斷下雨，不在大果時期的蓮霧也受影響，果園正值催花時期的蓮霧，都因連續大雨影響催花結果。加上年初才剛被寒害重創，這次又遇上水災，有種植蓮霧的農民擔心領不到災害補助。

原本天然災害救助只補助一期，但這樣先前年初寒害有補助的農戶，這次水災就會補助不到，實在對農友不公平。議瑩請農委會回去盡快修改規定，無論農友在哪一期受到災害影響，每公頃都可以領到9萬元的災害救助。希望政府啟動快速補償機制，希望讓農民能用最快速度復耕，回到正常生活。

議瑩在現場也向主委爭取 高雄蓮霧的 #農業保險 也要盡快開辦，列入作物保險，希望讓六龜當地農民有投保機會。

陳吉仲主委則回應說，災害補助9萬元其實不到農民成本20%，最有保障還是農業保險，他也保證回去後，會請農經局開辦保險，預計下一期可以「立即開辦」。

同時一行人接續到六龜扇平山莊、新發里和平路土石流崩落災害、寶來一號橋上游右岸國有林勘查因豪雨邊坡崩塌情形。

8月7日當天豪雨寶來一號橋上游邊坡崩塌，公路總局緊急封橋，導致附近居民通行不便。這兩天在下雨，邊坡還是持續在崩落，議瑩同意林務局在簡報中提出先作護岸的作法，把邊坡崩塌的地方穩固起來。再來也督促水利署盡快做橋下的清疏工作，否則下次豪雨來時，恐怕會對寶來地區居民造成危害。

另外，有關 #明霸克露橋 斷橋搶通的情況，議瑩特別拜託工務單位務必在天候狀況允許下，以工人安全為第一，再進行施工⚠️。

也謝謝公路總局、工務團隊連日來的搶修，真的辛苦了。

【夏天懷孕】隨身自備小火爐

⭐孕婦們的夏天是熱上加熱
⭐多補充水份提防中暑
#星期二提升正能量

孕媽媽消暑秘笈
懷孕是一件幸福的事，亦是一件很炎熱的事！尤其懷孕後期正值炎夏的孕媽媽們，因為孕婦體溫比正常人要高；但孕婦不宜多喝生冷飲品，否則有損脾胃又聚濕，凍飲的冰塊有可能含有致命的李斯特菌，難道為了寶寶健康就只有忍？讓中醫師教你一些孕婦消暑小貼士！

生活篇：
- 可涼冷氣但不宜直吹，並且要注意室內外溫差，室內冷氣溫度不宜調得太低，否則一熱一冷容易生病
- 游泳降溫，泳後要立即弄乾身體及頭髮
- 選擇鬆身、透氣及吸汗力強的衣物，必要時多帶衣物更換
- 戴有大帽沿的太陽帽或傘子
- 帶備保濕噴霧
- 帶備小風扇，但要注意避免固定吹向一個部位

飲食篇：
- 補充適量水份，加片檸檬或薄荷葉可以令人更醒神
- 消暑的水果例如椰青、西瓜、蓮霧、蜜瓜、士多啤梨等可按身體狀況適量食用，記得從雪櫃取出後放置室溫一會才享用；如出現腹瀉或眩暈情況，就代表食材對孕媽媽來說太寒涼了，不宜食用
- 適量食用苦味食物，因其多有清心涼血、健脾利尿以及緩解暑熱的功效，例如苦瓜、生菜、萵筍、芫茜、薄荷葉等
- 每天飲一杯米水，有助強健脾胃，驅走濕氣，紓緩太熱無胃口的症狀
- 避免進食屬性溫熱的食物，例如蔥、薑、蒜、辣椒等香辛料
- 濕熱孕媽媽們更不宜進補

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材料：紅豆、紅米、白米
功效：養血健脾

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Tips to clear summer heat for expecting mothers
Being pregnant is one of the best experiences in the world, but at the same time, it also causes pregnant moms to feel warm all the time! Especially during summer, pregnant moms’ body temperature tend to be higher than that of the ordinary people.

Yet, pregnant moms should avoid drinking raw and cold beverages as they could hurt the spleen and stomach and accumulate dampness in the body. They might even risk getting the deadly listeria infection from ice cubes in the drink.

Does that mean pregnant moms can only suffer in silence for the sake of their babies?
Here are some tips by Chinese physicians to help you relieve the summer-heat!

Lifestyle:
- can enjoy the air-conditioner but avoid direct cool air; watch out for indoor and outdoor temperature difference and make sure it is not overly extreme because a sudden change in temperature can cause you to fall ill
- swimming can help you cool down but make sure you keep your body dry and blow dry your hair afterwards
- choose clothes that are loose, airy, and sweat-absorbent; bring extra pairs of clothes along with you when necessary
- put on a large hat or carry an umbrella
- carry a moisturizing spray with you all the time
- carry a small fan but avoid blowing directly in one direction

Food:
- drink enough water to hydrate the body; add lemon slices and mints to freshen our mind
- eat fruits that can clear the summer-heat according to our body constitution, for instance, coconut, watermelon, wax apple, honeydew, and strawberry; remember to eat it at room temperature after you have taken them out of the refrigerator; if you experience diarrhea or dizziness, the fruits might be too cold for the pregnant moms
- consume food that are bitter in taste as they can clear heat and cool the blood, strengthen the spleen and promote urination, and relieve the summer-heat; these ingredients include bitter gourd, lettuce, coriander, and mint
- drink a cup of rice water daily as it can help to strengthen the spleen and stomach, eliminate dampness from the body, and improve your appetite during the warm summer season
- avoid eating ingredients that are warm in nature, for instance, onion, ginger, garlic, and chili
- pregnant moms with the damp heat body constitution should avoid eating foods that are over-nourishing

✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation: Red Bean Rice Water
Ingredients: Red Rice, White Rice, Red Bean
Effects: Achieves rosy complexion. Calms the mind and improves sleep. Replenishes blood and nourishes the stomach.
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#女 #我煩躁 #孕婦

好幾天沒發文，因為好多故事想說。不知道該先寫哪一樁？

（編輯：給我把譯稿擠出來先！）

朋友說不拖稿的都不是正常人。『Si elle est en retard, c'est qu'elle viendra.』遲到表示還是會到。不是嗎？🤪

🦎大巴黎的確診人數下降，政府覺得信心大增。但這不會只是因為人都跑光了嗎？🤣

🦎阿利司康疫苗證實會造成『罕見』血栓，好發性是六十歲以下女性。但，『該打還是要打』，所以建議三十歲以下的成年人施打其他疫苗。

怎麼感覺有點『飲鴆止渴』🤔，不打嘛可能得新冠，打了可能血栓。而且錢都花了，頭都洗了，只能安慰自己利仍然大於弊。

🦎之前有網友問法國人為什麼不怕？是因為不認為武漢肺炎很嚴重嗎？
我跟左膠都認為可能是因為媒體沒有像台灣那樣強烈放送可怕畫面，除非身邊有人不幸過世。但法國人對死亡好像真的看得比較開，葬禮通常肅靜溫馨。可能也是因為這樣，所以享受生活才是最重要的，管你什麼病毒細菌！

🦎話說台灣火車事故也傳遍國際，各國朋友都來訊關心。我光是想像，就覺得鼻酸心痛。更何況在台灣的大家每天要看那麼多直播的揪心畫面。唯一正面的事情應該是某些媒體懂了自律（還是因為某台不在了的關係？），雖然還是有新聞台要收視率，硬拍一些set 出來的報導。

如果，我是說如果（並不是希望），法國媒體也像台灣媒體這樣每天追著死者家屬，每天在醫院重症病房直播，法國人的皮會不會繃得比較緊？

🦎四月中了，突然來了一波大寒，甫開花的果樹又凍僵，葡萄園又點起火炬讓葡萄樹取暖。今年法國產的果實可能會量少價高了。

#想吃台灣鳳梨芭樂蓮霧芒果

#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道

兔兔可以吃的蔬果：
🔴蔬菜：
萵苣、鴨兒芹、A菜、高麗菜、空心菜 、大陸妹、芹菜、苜蓿芽、青紫蘇、茼蒿、小白菜、日本蕪菁、紅蘿蔔葉
少量（易造成結石）：菠菜、地瓜葉、莧菜、竹筍、芹菜、皎白筍、楊桃
🔴水果：
火龍果、奇異果、蘋果、香蕉、芭樂、葡萄、櫻桃、梨子、桃子、無花果、草莓(農藥多)
少量（性寒）：哈蜜瓜、鳳梨、木瓜、西瓜、蓮霧。
都要去皮！！去籽！！

⚠動物絕對不能碰的水果 : 酪梨、蘋婆



🔺兔兔到底吃什麼
無限量牧草+水
適量蔬果
少量飼料
牧草介紹 請看之前影片
https://www.youtube.com/watch?v=YKf6C3Wi8Ug

🔺飼料
一公斤，早晚各約1～1.5匙。
二公斤，早晚各約2～2.5湯匙。
請不要選有穀物類的飼料，會讓兔子脹氣
請不要給兔子吃鹽磚，吃飼料就已足夠

🔺注意事項（以下可適用對象皆為成兔）
１．不可以只吃蔬果為主食，少量就好
蔬果纖維質不足、糖分養分過高，會造成牙齒過長、營養過剩、消化排泄不正常、碳水化合物過高、腸毒血症
２．需退冰、清洗乾淨、擦乾（風乾）
３．6個月以下幼兔不建議餵食蔬果。
４．每公斤體重，每天不可超過100g


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