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「蓮藕粉禁忌」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口

俗話說「新採嫩藕勝太醫」，蓮藕是中醫推崇的養生食物，李時珍稱之為「靈根」，並讚它可「除百疾」。蓮藕有出眾的止血、補氣血、養脾胃等作用，生吃和熟吃功效不同。蓮藕微 ...

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