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蓮藕粉葛紅蘿蔔瘦肉湯生津止渴春天啱飲｜中醫湯水食譜

粉葛和蓮藕常用於煲湯，註冊中醫鄭智仁分享蓮藕粉葛紅蘿蔔瘦肉湯，粉葛生津止渴兼清熱，蓮藕則有補養氣血、健脾養胃、止瀉等功效，此湯水春天啱飲。鄭智仁 ...

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