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蓮藕料理
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酸酸甜甜炒蓮藕片@ Jane的歡樂廚房 - 隨意窩
蓮藕 含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫, ...
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