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蓮藕料理
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https://books.google.com.tw/books?id=L3c8AwAAQBAJ&pg=PT67&lpg=PT67&dq=%E8%93%AE%E8%97%95%E6%96%99%E7%90%86&source=bl&ots=Pike_UTMxE&sig=ACfU3U2rfIWbzRi38RQe_1K5KOyNCEok_w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjzs8ju8Zz0AhWtSfEDHT6DAcQQ6AF6BQiqAhAD
不生病更要三低料理 - Google 圖書結果
蓮藕 讓肉材料:蓮藕 300 公克'低脂豬絞肉 50 公克,薑 5 公克。調昧料:醬油] / 2 小匙,昧酣] / 4 小匙。做法; ] _ 蓮藕洗淨'切成]公分厚片:薑切末。
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