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蓮藕排骨湯功效
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真正養生往往都是最平凡的食材!20個食療方,值得收藏
栗子紅薯排骨湯補氣健脾,強壯筋骨,活血調脂,通便排毒的功效不錯。 ... 蓮藕生吃可以涼拌或榨汁,也可與鮮梨、甘蔗等搭配一同榨汁,特別適用於口渴、焦躁等症狀。
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