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清心百合蓮子湯@ 少欲知足靜默養道 - 隨意窩

功效 : · 改善銀髮族容易失眠、乾咳，以及心情躁鬱、記憶力減退 · 、恍惚或精神衰弱等症狀，對壓力大的上班族也有很好的 · 助眠效果。 · 食材： · 鮮百合2粒、鮮蓮子4兩 · 藥材:.

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