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蓮子湯品
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蓮子煮好久都不爛?3步煮出浸透入味的「山藥蓮子排骨湯」
除了過敏藥以外,容易過敏又上火的我,只能吃些清淡的溫補湯品,山藥蓮子排骨湯就具有安神補氣的功效,特別是山藥和蓮子,在中醫師的眼中更是上等補品 ...
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