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蓮子湯品
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山藥蓮子排骨湯:好喝養生,老少咸宜- 食譜
蓮子 可以補脾、安神養心;山藥補脾肺腎、滋陰;排骨補中益氣、強健筋骨;這三種生活中常見的食物,一起燉成湯品,清爽溫潤,強身健體,好喝又養生是道 ...
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