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吃莲子的禁忌,莲子和什么食物相克相宜-乐哈健康网

莲子 味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，主要有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神等功效，而且含有丰富蛋白质、脂肪、多种脂肪酸、碳水化合物、矿物质、 ...

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