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蒸餾水礦泉水
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喝什麼水最健康?竹炭水、蒸餾水、礦泉水、鹼性離子水比較表
注意事項:正因為蒸餾水中幾乎沒有礦物質,所以剛運動完或是體內急需要補充礦物質的人,不太建議飲用蒸餾水,不然可能會導致體內的電解質失衡,引發不適。
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