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健身減重界當紅「雞胸肉」！5 招料理法鎖住肉汁、軟嫩口感比 ...

鹽巴可以改變肉的組織結構，讓肉質吃來柔嫩又多汁！鹽水中也能一併加入米酒或其他香料，增添雞肉的風味。 懶人必學！簡單快速的雞胸肉烹飪法.

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