7-ELEVEN 卡路里日記簿.6 kcal. 蒸蛋1份(100g)約80大卡。(圖/記者呂曉雯攝) 營養師陳嫚羚首先就民眾常接觸的「11種蛋」做熱量說明: 滷雞蛋82 kcal/1顆(46g) 蒸蛋 ...
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