材料:. (約3人份). 有機蛋---4顆. 絞肉---150g. 薑末--- ... ,每100克肉末蒸蛋所含热量约为182大卡,富含维生素B1,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐 ...
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