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想備餐時冰箱食物如何選擇跟保存，燙青菜怎麼煮跟冰才不會變 ...

關於隔夜菜有沒有問題，我個人覺得雖然新鮮煮的蔬菜是最好，但對於很多 ... 假如掀蓋後發現青菜沒熟就就不要蓋鍋蓋繼續煮; 蒸蔬菜比水煮的比較好保留 ...

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