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蒸籠海鮮鍋
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https://www.epochtimes.com/gb/22/1/29/n13540102.htm
蒸煮料理健康又快又简便只要避开8误区| 蒸气| 蒸饺 - 大纪元
但不论是用蒸锅、蒸笼或一般锅子蒸煮,还是用烘培纸袋盛装食材在烤架上蒸煮 ... 不容易破坏食物的营养成分,更优于“水煮”,像蒸煮贝壳类海鲜或蔬菜。
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