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紫心蕃薯可改善膽固醇【內附食譜】 - TOPick

由於吃碳水化合物會令血糖上升，因此患有糖尿病人士要留意食用份量。此外，蕃薯和紫心蕃薯都屬於高鉀食物，患有腎病人士要小心食用。蕃薯餅（3至 ...

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