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飲食清淡血糖就會好？ - iJogo 愛就Go

以地瓜、南瓜所屬的碳水化合物（醣類）來說，雖然說和添加了脂肪、糖或經過精製的 ... 後來，我請這位病人調整一下，如果這一餐選擇的主食是蒸地瓜，建議再加一顆水煮 ...

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