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地瓜熱量・醣質？怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 - Linky

進一步分析其主要差異在於總碳水化合物含量，. 地瓜27.8公克多於馬鈴薯的15.8公克。 膳食纖維：. 地瓜跟芋頭：2.5公克，. 比馬鈴薯1.3公克高出將近1倍；.

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