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日研究：地瓜抗癌第一名！早上吃更能促進體內排毒

地瓜 中所含有的綠原酸可以抑制黑色素的產生，防止出現雀斑和老人斑；雌激素則能保持人體皮膚細緻、防皺、減少皮下脂肪堆積等，有美容養顏的功效。 二、幫助減肥 每100公克 ...

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