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壽司熱量超高？ 一張表教你挑好瘦司

旗魚鬆, 114大卡/2貫, 蒲燒鯛魚, 113大卡/2貫 ... 等壽司熱量雖然不低，但，因為含有健康的油脂，適量吃是沒有問題的，其他海鮮類壽司，熱量低又有飽 ...

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