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消暑健康食材：瓜類料理(組圖) -夏季- 食譜- 絲瓜 - 看中国

1、絲瓜削皮後切片；蒜頭切片；蔥白切段，蔥綠切末。 2、熱油鍋，下蒜片，煸出蒜香後，下蔥白，香氣豐富後，下絲瓜，翻炒均勻，加4碗水，以中大火煮滾 ...

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