... 150g □即食雞胸肉 100g □青陽辣椒 1 條燕麥片 3 大匙( 20g )披薩起司 10g 冷凍蒜塊 3 塊(或碎蒜頭 1/2 大匙)冷凍碎 ... 但若冷藏過久,可能會變色或是失去香氣。
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