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（香蒜蜂蜜煎雞胸）雞胸肉也可以煮出天堂級的味道！ - 讀讀

1. 雞胸肉洗凈，抹乾水，撒鹽、黑胡椒粉，抹勻，輕輕按壓雞肉，然後翻轉雞胸肉另一邊，重複這樣做，靜置20分鐘。 2. 蒜頭去皮去衣，儘量剁碎，放入碗中， ...

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