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椒鹽嫩煎雞胸肉排、雞胸肉燉白菜，2道不柴不硬 - 美麗佳人

雞胸肉 的低脂餐做法不外乎就是水煮、用煎的、烤的、或是燉的，今天介紹這2道雞胸肉料理，一道是煎的、另一道是燉的，要如何拿捏才能做出滑嫩口感，請看看我們分享的 ...

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