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水果熱量排名榴槤第一！果乾熱量更驚人減肥注意這水果易胖

高熱量高脂肪的水果有這些：. 1、紅葡萄68卡，巨峰葡萄62.7卡，含糖量高，十顆葡萄的熱量相當於吃兩碗白飯。糖尿病患者要特別注意，不宜過量食用。

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