[爆卦]無籽葡萄一顆熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇無籽葡萄一顆熱量鄉民發文沒有被收入到精華區:在無籽葡萄一顆熱量這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 無籽葡萄一顆熱量產品中有46篇Facebook貼文,粉絲數超過1,822的網紅淨 鮮 牛肉 海鮮 團購,也在其Facebook貼文中提到, 🇺🇸 🍬🍇 新鮮到港美國棉花糖紅葡萄 🍇🇺🇸 ✈️美國原裝空運進口,原箱、原盒👍💯 🍬🍇 這輩子前所未有的味覺體驗。第一口咬下時,懷疑自己只是吃了長得像葡萄的糖果 😮 🇺🇸🍇 棉花糖葡萄,是美國最成功的植物商業育種故事之一,其口味獨特而激似棉花糖,在美國獲得壓倒性的好評,年度上市時甚至能驚動電...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,800的網紅Super Life,也在其Youtube影片中提到,肚子餓 想吃大餐🍕 想喝飲料☕ 想吃甜點🍰 又怕攝取過多的熱量 不要害怕!我現在就介紹一個法寶 僅僅1⃣0⃣0⃣大卡 就能讓你跟飢餓說掰掰👋 守護我的健康 鞏固我的體態 打擊我的飢餓 的法寶 『Pocket Meal 口袋餐』 有六種口味 🔸蜜糖蘋果➡️蘋果果粒 🔸奇異果➡️奇亞籽顆粒 🔸法式濃...

無籽葡萄一顆熱量 在 Gina✨壞妞幫 | Vegan ? Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 21:02:11

🫐🍒大家敲碗的果昔篇來了!!  #為什麼要喝 #體重體脂變化 #綠拿鐵菜單 . 每天喝果昔超過三個月了! 每次PO限動都有好多人私訊~~~感謝大家的踴躍! 決定整理一篇分享給大家~~~ . . . 🍒喝 #果昔 的好處? 果昔不等於果汁,不會把蔬果渣濾掉(會磨到很細很細) 能攝取到水果的完整營養價...

無籽葡萄一顆熱量 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的精選貼文

2021-05-11 11:33:16

今天打開IG被大家刷爆長長一排回不完的訊息,沒想到大家對自製美奶滋這麼有興趣,炎熱的夏天到了,很多料理都會派上用場的美奶滋,只要簡單幾樣食材,一隻攪拌棒就能完成,不到20秒就能打出比市售還要美味且無添加,也能安心讓孩子一同享用的美乃滋能不學嗎。 認真算起來應該打了快6年有,配方調整再調整,才達到心...

無籽葡萄一顆熱量 在 梓煊❤️小煜老師助理 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 22:57:03

大姨媽敲門也不怕! 和平度過讓我春風滿面沒煩惱 絕對要跟大家推薦它~~~~~ 沒感覺就是讓剛好這幾天那個來 我一開始還沒有發現!因為完全沒有感覺啊!! 經期變得很順也沒有的困擾, 重點是我同事還說我氣色變很好超開心的❤ 因為生活跟工作壓力的關係,容易作息不正常 導致生理狀態很糟。 甚至有時候生理...

  • 無籽葡萄一顆熱量 在 淨 鮮 牛肉 海鮮 團購 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-13 15:58:29
    有 2 人按讚

    🇺🇸 🍬🍇 新鮮到港美國棉花糖紅葡萄 🍇🇺🇸

    ✈️美國原裝空運進口,原箱、原盒👍💯

    🍬🍇 這輩子前所未有的味覺體驗。第一口咬下時,懷疑自己只是吃了長得像葡萄的糖果 😮

    🇺🇸🍇 棉花糖葡萄,是美國最成功的植物商業育種故事之一,其口味獨特而激似棉花糖,在美國獲得壓倒性的好評,年度上市時甚至能驚動電視台,奔赴超市訪播一番。

    🍇 一開箱就有濃濃甜香,不僅果肉紮實、口感清脆、甜蜜無籽,它的皮也不會酸澀,整顆可以連皮吃,在當地也備受喜愛。 ... 而果皮上的白粉不是灰塵髒污呦,是代表葡萄新鮮的果粉 😋

    👉 顧名思義:果粒像一小顆的棉花糖一樣大小,甜度高,就像在吃棉花糖一樣,讓你一口接著一口欲罷不能 😍

    🏆新鮮限量三團100盒售完截止🏆

    ‼️數量極少!喜歡的好朋友們,請把握機會喔

    😑 同業市價(一磅一盒 450g
    💲350元 🙅
    👉 (二磅一盒)700g💲700元🙅
    ↘️↘️↘️
    🎉✊群組嚐鮮價 💲390元/盒 😋

    🏆重量:二磅一盒(900g) 以上!

    🎏預購日🎏

    8/13號截止,售完提前結單🚨

    🎏領取日期🎏

    8/14號當日領取,請有購買朋友準時領取,逾期不做保留敬請見諒🙏

    🚨 葡萄的熱量平均每100公克:綠葡萄的熱量最高,約86.9466大卡,最低是紅葡萄的61.3069大卡,因此,建議想要減重的朋友,可優先選擇熱量較低的紅葡萄喔!

    🚨 紅葡萄:熱量最低、維生素A在紅皮葡萄中含量最多,維生素A除了對眼睛很有幫助以外,也是修復黏膜組織特別需要的營養素。如果有過敏體質,經常感冒的人,建議可以選購紅皮葡萄。

  • 無籽葡萄一顆熱量 在 煲湯媽咪 Facebook 的精選貼文

    2021-08-07 21:00:43
    有 0 人按讚

    秋,即禾與火,有禾谷成熟的意思,是豐收的季節;此時梧桐樹開始落葉,故「落一葉而知秋」!秋,一候涼風至,二候白露生,三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽,秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說,養生一定要順應四時,才能達到延年益壽的目的。
    立秋後,自然界的陽氣開始收斂、沉降,人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金,而秋季大地一遍金黃,故肺主秋季。另外秋季主收,燥為秋季之主氣,而肺為「嬌臟」不耐寒熱,故很容易被秋燥所傷,因此需要潤燥、養陰、潤肺。
    特別是秋天屬金,金克木,秋天的氣容易抑制肝氣、肝血的生發。肝開竅於目,所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降,因此立秋養生重在養肺護肝。下列來看看「立秋」養生與禁忌及合適的湯水吧!
    一、食的養生與禁忌
    ●宜吃養肺潤肺的食物
    秋屬燥,而燥氣通於肺,很容易傷及肺陰,使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病,所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官,是人體真氣之源,肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。
    ●清熱解暑要繼續
    清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。
    ●涼性食物要適量
    涼性食物要適量食用,如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云:「秋瓜壞肚」,夏季剛過,人的脾胃受炎熱天氣影響,功能較弱,還未完全恢復,因此剛剛入秋養好脾胃很重要。
    ●少辛增酸
    愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下,夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋後要適當減少,因為秋天要收肺氣,而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。
    ●多食含纖維食物
    秋天乾燥易便秘,應多食富含膳食纖維的食物,如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。
    ●忌暴飲暴食
    到了秋季,由於氣候宜人,往往會進食過多,攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,使人發胖。在秋季飲食中,要注意適量,不能放縱食欲,大吃大喝。
    ●忌油膩、煎炸食物
    油膩煎炸的食物不易消化,積聚在胃中,加重體內積滯的熱氣,不利於潤燥,許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重,就是因為這個原因。
    ●進補的好季節
    入秋之後,人體對食物的吸收率會逐漸增高,但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食,因為秋初炎熱未完全退盡,過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品,會增加腸胃負擔,影響胃腸功能。因此吃肉要適當,最好等到天真正涼下來以後。
    ●藥補不如食補
    「多吃補藥,有病治病,無病強身」是不科學的,用食補代替藥補是個不錯的選擇,秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺,多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體,無病亂補是會擾亂身體內部節奏,而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用,亦有一定的副作用,久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人,不但各臟器功能均有不同程度的減退,需要全面地系統地加以調理,而且不同的季節,對保健藥物和食物也有不同的需求。因此,根據不同情況予以調整是十分必要的,不能恒補不變,一補到底。
    二、衣的養生與禁忌 早晚日夜溫差大,別忘早晚添加衣服。
    三、住的養生與禁忌
    ●「秋老虎」到要注意防暑降溫,此時晝夜溫差逐漸變大,也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子,以防受涼。
    ●炎熱季節,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上「空調病」。尤其在立秋之後,天氣早晚較涼,稍不注意,就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長,夜裡最好不開或只開除濕。這樣,既可降溫避暑,又可預防空調病。
    ●有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人,不宜長時間開空調,避免直吹或將腹部蓋好。
    四、行的養生與禁忌
    早睡早起養精蓄銳,養肝護肺;早睡可以順應陽氣的收斂,早起可使肺氣得到舒展。而且,早睡早起可減少血栓形成的機會,可預防腦血栓等缺血性疾病發生。
    五、育的養生與禁忌
    立秋的氣溫雖然沒有降低多少,但是運動還是要堅持,運動不能停,立秋之後空氣濕度會開始變低,在清晨的時候爬爬山,多做一些深呼吸的動作,這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效,晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。
    六、樂的養生與禁忌
    悶熱勿煩躁,天涼莫悲秋,「秋老虎」的燥熱威力不容小覷,氣溫高令人心情煩躁,脾氣漸長,易於衝動,影響身心健康,要調整好心態,切忌悲傷憂慮。
    在秋季初段日子,仍受夏天之餘氣影響,氣溫高且濕,但會慢慢開始天氣轉涼。記緊要注意保暖,尤是頸及胸背部,避免著涼。飲食亦不宜冰涼,怕損傷正氣。若喜歡吃沙拉冷盤等,可喝暖湯熱茶,免得體內積寒。夏暑喝的寒涼清熱降火茶,亦要減少。肺與大腸為表裏關係,大腸乾燥則容易出現便秘。金旺乘木,金氣過旺可傷肝,秋天樹葉凋落,景象肅殺,注意或易有肝氣鬱結,情緒抑鬱。
    未病失防,齊心抗疫
    要留意,乾咳為新冠肺炎其中一項常見病徵(有乾咳不等於染上新冠肺炎)。當出現發燒、呼吸道感染、或肺炎徵狀,必須馬上入院求醫。但未病可以先防,增強體質,繼續堅持齊心抗疫,注意個人衛生,勤洗手,戴口罩,保持社交距離,盡量在家做適當舒展運動,飲食均衡,思想樂觀正面,疫情終會過去。
    以下介紹2款簡單時令保健湯水。
    §潤肺生津
    肺喜潤惡燥,預防秋天出現肺燥,可先潤肺以減低咳嗽機會。
    宜:見口渴口乾,咽乾咽痛,鼻孔乾燥,口氣腥臭。
    忌:感冒咳嗽,或平素痰多不宜。
    川貝南北杏煲雪梨水(2-3人份量,10碗清水,煲1.5 - 2小時)
    材料及食益:
    川貝10g / 清熱潤肺,化痰止咳。
    雪梨3個 / 清熱止咳,滋陰潤肺。
    百合20g / 養陰潤肺,清心安神。
    南北杏20g / 潤肺止咳(南杏12g:北杏2g)。。
    雪耳15g /滋補生津,潤肺養胃
    冰糖適量。
    作法:
    1. 雪梨連皮去芯,洗淨備用。
    2. 其它所有材料浸泡15分鐘後,洗淨備用。(川貝拍裂效果更佳)
    3. 將所有材料放入鍋中,加入3000水煲1.5-2小時即可
    §消暑祛濕
    夏季暑濕之餘氣未去,可視個人情況,消暑祛濕以治標,同時補脾益肺以固本。
    宜:見身熱心煩,食慾欠佳,大便秘結,小便黃臭,手腳困重等。
    忌:感冒咳嗽泄瀉不宜。
    扁豆赤小豆煲冬瓜湯
    材料及食益:
    扁豆 60g / 健脾化濕,和中消暑。
    赤小豆60g / 利水消腫,解毒排膿。
    冬瓜1斤 / 消暑清热,利水解毒。
    玉竹40g / 清熱養陰,生津潤肺。
    淮山40g / 補脾養胃,生津益肺,補腎澀精。
    蜜棗3個 無花果八顆
    作法:
    1. 冬瓜連皮帶籽,洗淨備用。
    2. 其它所有材料浸泡15分鐘後,洗淨備用。
    3. 將所有材料放入鍋中,加入3500ml水煲3小時即可
    保健優食養選購專區 https://forms.gle/76doTFycvAvsGpGHA
    #防疫 #疫情 #養生 #養身 #健康 #分享 #煲湯 #料理 #幸福 #祛溼 #消腫 #窈窕
    讓我們在這裡一起擁用有幸福~
    【煲湯媽咪幸福講堂/資訊不遺漏 】 https://www.facebook.com/umami.soup.master
    【煲湯媽咪幸福生活/私密資訊社團】https://www.facebook.com/groups/umamimastersoup/
    【煲湯媽咪幸福優品/好康這裡找】https://shopee.tw/umamimall
    【煲湯媽咪@LINE/悄悄話這裡說】https://lin.ee/zUUGuXz

  • 無籽葡萄一顆熱量 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-07 21:00:04
    有 3 人按讚

    秋,即禾與火,有禾谷成熟的意思,是豐收的季節;此時梧桐樹開始落葉,故「落一葉而知秋」!秋,一候涼風至,二候白露生,三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽,秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說,養生一定要順應四時,才能達到延年益壽的目的。

    立秋後,自然界的陽氣開始收斂、沉降,人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金,而秋季大地一遍金黃,故肺主秋季。另外秋季主收,燥為秋季之主氣,而肺為「嬌臟」不耐寒熱,故很容易被秋燥所傷,因此需要潤燥、養陰、潤肺。
    特別是秋天屬金,金克木,秋天的氣容易抑制肝氣、肝血的生發。肝開竅於目,所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降,因此立秋養生重在養肺護肝。下列來看看「立秋」養生與禁忌及合適的湯水吧!

    一、食的養生與禁忌
    ●宜吃養肺潤肺的食物
    秋屬燥,而燥氣通於肺,很容易傷及肺陰,使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病,所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官,是人體真氣之源,肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。
    ●清熱解暑要繼續
    清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。
    ●涼性食物要適量
    涼性食物要適量食用,如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云:「秋瓜壞肚」,夏季剛過,人的脾胃受炎熱天氣影響,功能較弱,還未完全恢復,因此剛剛入秋養好脾胃很重要。
    ●少辛增酸
    愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下,夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋後要適當減少,因為秋天要收肺氣,而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。
    ●多食含纖維食物
    秋天乾燥易便秘,應多食富含膳食纖維的食物,如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。
    ●忌暴飲暴食
    到了秋季,由於氣候宜人,往往會進食過多,攝入熱量過剩,會轉化成脂肪堆積,使人發胖。在秋季飲食中,要注意適量,不能放縱食欲,大吃大喝。
    ●忌油膩、煎炸食物
    油膩煎炸的食物不易消化,積聚在胃中,加重體內積滯的熱氣,不利於潤燥,許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重,就是因為這個原因。
    ●進補的好季節
    入秋之後,人體對食物的吸收率會逐漸增高,但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食,因為秋初炎熱未完全退盡,過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品,會增加腸胃負擔,影響胃腸功能。因此吃肉要適當,最好等到天真正涼下來以後。
    ●藥補不如食補
    「多吃補藥,有病治病,無病強身」是不科學的,用食補代替藥補是個不錯的選擇,秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺,多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體,無病亂補是會擾亂身體內部節奏,而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用,亦有一定的副作用,久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人,不但各臟器功能均有不同程度的減退,需要全面地系統地加以調理,而且不同的季節,對保健藥物和食物也有不同的需求。因此,根據不同情況予以調整是十分必要的,不能恒補不變,一補到底。

    二、衣的養生與禁忌 早晚日夜溫差大,別忘早晚添加衣服。

    三、住的養生與禁忌
    ●「秋老虎」到要注意防暑降溫,此時晝夜溫差逐漸變大,也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子,以防受涼。
    ●炎熱季節,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上「空調病」。尤其在立秋之後,天氣早晚較涼,稍不注意,就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長,夜裡最好不開或只開除濕。這樣,既可降溫避暑,又可預防空調病。
    ●有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人,不宜長時間開空調,避免直吹或將腹部蓋好。

    四、行的養生與禁忌
    早睡早起養精蓄銳,養肝護肺;早睡可以順應陽氣的收斂,早起可使肺氣得到舒展。而且,早睡早起可減少血栓形成的機會,可預防腦血栓等缺血性疾病發生。

    五、育的養生與禁忌
    立秋的氣溫雖然沒有降低多少,但是運動還是要堅持,運動不能停,立秋之後空氣濕度會開始變低,在清晨的時候爬爬山,多做一些深呼吸的動作,這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效,晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。

    六、樂的養生與禁忌
    悶熱勿煩躁,天涼莫悲秋,「秋老虎」的燥熱威力不容小覷,氣溫高令人心情煩躁,脾氣漸長,易於衝動,影響身心健康,要調整好心態,切忌悲傷憂慮。

    在秋季初段日子,仍受夏天之餘氣影響,氣溫高且濕,但會慢慢開始天氣轉涼。記緊要注意保暖,尤是頸及胸背部,避免著涼。飲食亦不宜冰涼,怕損傷正氣。若喜歡吃沙拉冷盤等,可喝暖湯熱茶,免得體內積寒。夏暑喝的寒涼清熱降火茶,亦要減少。肺與大腸為表裏關係,大腸乾燥則容易出現便秘。金旺乘木,金氣過旺可傷肝,秋天樹葉凋落,景象肅殺,注意或易有肝氣鬱結,情緒抑鬱。

    未病失防,齊心抗疫
    要留意,乾咳為新冠肺炎其中一項常見病徵(有乾咳不等於染上新冠肺炎)。當出現發燒、呼吸道感染、或肺炎徵狀,必須馬上入院求醫。但未病可以先防,增強體質,繼續堅持齊心抗疫,注意個人衛生,勤洗手,戴口罩,保持社交距離,盡量在家做適當舒展運動,飲食均衡,思想樂觀正面,疫情終會過去。

    以下介紹2款簡單時令保健湯水。
    §潤肺生津
    肺喜潤惡燥,預防秋天出現肺燥,可先潤肺以減低咳嗽機會。
    宜:見口渴口乾,咽乾咽痛,鼻孔乾燥,口氣腥臭。
    忌:感冒咳嗽,或平素痰多不宜。

    川貝南北杏煲雪梨水(2-3人份量,10碗清水,煲1.5 - 2小時)
    材料及食益:
    川貝10g / 清熱潤肺,化痰止咳。
    雪梨3個 / 清熱止咳,滋陰潤肺。
    百合20g / 養陰潤肺,清心安神。
    南北杏20g / 潤肺止咳(南杏12g:北杏2g)。。
    雪耳15g /滋補生津,潤肺養胃
    冰糖適量。

    作法:
    1. 雪梨連皮去芯,洗淨備用。
    2. 其它所有材料浸泡15分鐘後,洗淨備用。(川貝拍裂效果更佳)
    3. 將所有材料放入鍋中,加入3000水煲1.5-2小時即可

    §消暑祛濕
    夏季暑濕之餘氣未去,可視個人情況,消暑祛濕以治標,同時補脾益肺以固本。
    宜:見身熱心煩,食慾欠佳,大便秘結,小便黃臭,手腳困重等。
    忌:感冒咳嗽泄瀉不宜。

    扁豆赤小豆煲冬瓜湯

    材料及食益:
    扁豆 60g / 健脾化濕,和中消暑。
    赤小豆60g / 利水消腫,解毒排膿。
    冬瓜1斤 / 消暑清热,利水解毒。
    玉竹40g / 清熱養陰,生津潤肺。
    淮山40g / 補脾養胃,生津益肺,補腎澀精。
    蜜棗3個 無花果八顆

    作法:
    1. 冬瓜連皮帶籽,洗淨備用。
    2. 其它所有材料浸泡15分鐘後,洗淨備用。
    3. 將所有材料放入鍋中,加入3500ml水煲3小時即可

    保健優食養選購專區 https://forms.gle/76doTFycvAvsGpGHA
    #防疫 #疫情 #養生 #養身 #健康 #分享 #煲湯 #料理 #幸福 #祛溼 #消腫 #窈窕

    讓我們在這裡一起擁用有幸福~
    【煲湯媽咪幸福講堂/資訊不遺漏 】 https://www.facebook.com/umami.soup.master
    【煲湯媽咪幸福生活/私密資訊社團】https://www.facebook.com/groups/umamimastersoup/
    【煲湯媽咪幸福優品/好康這裡找】https://shopee.tw/umamimall
    【煲湯媽咪@LINE/悄悄話這裡說】https://lin.ee/zUUGuXz

  • 無籽葡萄一顆熱量 在 Super Life Youtube 的最讚貼文

    2019-06-16 12:00:00

    肚子餓 想吃大餐🍕 想喝飲料☕ 想吃甜點🍰
    又怕攝取過多的熱量
    不要害怕!我現在就介紹一個法寶
    僅僅1⃣0⃣0⃣大卡
    就能讓你跟飢餓說掰掰👋

    守護我的健康
    鞏固我的體態
    打擊我的飢餓
    的法寶
    『Pocket Meal 口袋餐』

    有六種口味
    🔸蜜糖蘋果➡️蘋果果粒
    🔸奇異果➡️奇亞籽顆粒
    🔸法式濃湯➡️玉米粒+蔥
    🔸百菇雞湯➡️麥片+雞肉絲
    🔸可可布朗尼➡️奇亞籽顆粒
    🔸野莓纖果➡️美國蔓越莓果乾+加州葡萄果乾
    只要熱水泡開攪拌 方便又簡單
    像我平常都是晚上9.10點的時候喝
    熱熱喝沒負擔 吃得到蘋果果粒又可以解嘴饞!!真的是很幸福的宵夜阿~~
    另外我有時候會泡冷水喝哦
    喝起來會是比較清爽的口味
    冷熱都好喝阿~~

    裡頭添加
    ▪️添加日本魔芋 讓你有200倍的飽足感飽足感
    ▪️LJ88益生菌 腸道更健康營養好吸收
    ▪️生酮主要元素MCT好油 調解體脂肪

    享受美食肆無忌憚 無須罪惡感
    美味不空虛 顛覆你以往對傳統代餐的想像
    而且!!!大人小孩都可以喝👍

    心動不如馬上行動
    Pocket Meal官網:https://www.pocketmeal.com.tw/
    官網新會員立即享2⃣0⃣0⃣元購物金
    專屬9⃣5⃣折代碼:superazuki
    1. 超值組合價:
    無負擔任選2盒,1,499元
    月計畫任選3盒,2,250元,加碼贈體驗包*1
    2. 官網消費滿1000元可折抵100元購物金,以此類推。
    3. 你體驗我付費:隨單一筆訂單即贈送一包體驗包(隨機口味)。
    請先以體驗包試吃,若不滿意可申請退貨服務。但須以整筆訂單為單位,並確保各盒裝產品尚未拆封。
    🔜 活動詳情:https://reurl.cc/Azy5E
    Line@新好友享1⃣0⃣0⃣元購物金,並可免費獲得一對一營養諮詢服務/卡路里菜單
    Line@專屬ID:@pocketmeal
    Line@連結:https://line.me/R/ti/p/%40rmk8136f

    喜歡我的影片動動小手
    幫我 訂閱 按讚 分享 ❤

    【SUPER LIFE】頻道
    http://t.cn/RkaUaI9

    【SUPER】【氣球世界】
    http://www.facebook.com/magicsuper
    http://www.instagram.com/super.balloons

    【AZUKI】
    http://www.facebook.com/superazuki
    http://www.instagram.com/azukiwu

    【水果泥與屁桃的生活小點滴】
    http://www.facebook.com/fruitsmomo
    http://www.instagram.com/fruitsmomo

  • 無籽葡萄一顆熱量 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文

    2018-08-08 09:27:28

    ✨今日限定6折連結✨ http://tidd.ly/5598719c 滿2700免運
    ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
    【低碳水蛋白脆米棒】http://tidd.ly/54293564
    【有機椰子片】http://tidd.ly/bd09feb4
    【有機羽衣甘藍脆片】http://tidd.ly/c58805fd

    沒放連結的暫時缺貨,
    大家可以碰運氣搜尋看看

    【椰子片】
    【Omega 種子】
    【Protein choc bite】
    【巧克力棉花糖高蛋白棒】


    追蹤我
    ✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
    ✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
    ✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
    ------------------------
    常用的營養品
    ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
    ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
    -------------------------------
    常用的拉力帶
    ✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    -------------------------------
    高蛋白健身魚
    ✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    --------------------
    我們的健身服裝品牌
    ✨ TAIGER 官網 👉🏻https://goo.gl/IjRjwB
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    ---------------------
    我們出國上網會用的WIFI分享器
    ✨下面連結點入有特價+8折+寄件免運
    http://globalwifi.com.tw/?pr_vmaf=QOLAdV1Gk5
    来台湾租借WiFi 优惠连结:https://www.wifi-rental.com.tw/?apply_coupon=ashlee10
    --------------------------------------
    ✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
    --------------------------------------
    原文字幕

    我的生活型態是屬於
    一個長期的嚴格飲食控制
    尤其是我在減脂的時候
    我會盡量選擇一些全食物 用一些低卡
    或是無糖的東西去做取代
    那也是因為這樣 我覺得我口味上面
    可能跟一般人的期望會有一些差距
    那為了公正性 等下我吃完一輪之後
    我會帶到公司給同事 也試吃一輪
    那你們就可以去參考那些
    不同人下的評論
    我們公司也有素食者
    未來你想要選購產品的時候呢
    就可以有一個比較精準的參考依據
    首先呢 我要介紹這個
    Carb Crusher
    這個產品算是新產品
    它很厲害喔
    一根有21克的蛋白質
    21克的蛋白質
    21克的蛋白質相當於
    我手掌大的雞胸肉一片
    跟這個蛋白質是一樣的
    然後它吃起來很好吃
    我很喜歡 這一根裡面
    它對身體會有影響的碳水 只有2.7克 算是非常低 跟那個MyBar Zero有得比 它除了蛋白質高 碳水低
    還有一個很厲害的地方 是這一根
    它裡面富含二十幾種的維生素跟礦物質
    不覺得很酷嘛
    你只是吃一個零食
    你就可以把這麼多營養吃到肚子裡面
    而且它的味道很好
    他有三個口味
    焦糖堅果
    巧克力海鹽
    草莓起司蛋糕
    這三個我覺得都不錯吃
    但很可惜的是
    草莓起司蛋糕跟巧克力海鹽
    都被某人吃完了
    我剩下這盒是
    焦糖堅果
    巧克力已空
    所以我只能憑我的印象
    跟你們回憶一下
    我對這其他兩個口味的觀感是什麼
    我最喜歡的是焦糖堅果
    再來是巧克力海鹽
    第三個才是草莓起司蛋糕
    給你們看一下它裡面長什麼樣子
    有沒有看到它是黏的
    它有牽絲的喔
    它外面是用整個巧克力糖衣裹起來的
    然後這邊有沒有看到一顆一顆的
    是脆米果 然後中間有夾心
    這個是焦糖堅果口味 這個吃起來 口感層次非常的豐富
    可以吃到它中間的這個
    我也不知道是什麼
    應該就是焦糖層吧
    是這種比較Q軟的感覺
    濃濃的焦糖味 同時間你又可以吃到上面
    這種巧克力脆米 那它的口感是很豐富 很多元的
    焦糖堅果口味呢
    你可以吃到濃濃的焦糖味
    我個人是非常喜歡焦糖 所以我把這個口味放在第一名
    那第二名我覺得是巧克力海鹽 我印象中巧克力海鹽
    它吃起來也是濃濃的巧克力味
    用一點海鹽去中和這整個太甜的感覺
    但這個款式它吃起來是甜的
    不用太擔心 因為它都是使用代糖
    所以不用擔心糖對身體的壞處
    例如讓你發胖 例如讓你血糖震盪 例如讓你變老 這個部分就不用擔心
    巧克力海鹽其實也很不錯
    他就是濃濃的黑巧克力香味
    如果你喜歡巧克力 你可以試試巧克力海鹽
    不過我把巧克力海鹽放在第二名的原因
    是因為我覺得它吃到後面 會有一點代糖的味道
    那至於草莓起司蛋糕
    我覺得也不錯
    只是我個人沒有這麼偏愛草莓
    但我覺得這一款 三個口味 我都給它們很高分
    等一下我帶到公司給同事一起品嚐
    這款可以出素食的嗎 裡面有什麼水解明膠 所以綻哥沒辦法試
    哭哭
    如果我在減肥的話 我會當零食的替代品 很好用 但是如果我沒有在減肥
    我不會把它當零食來吃 還不錯啊
    不會到很甜啊 還是有巧克力裹焦糖味
    椰子脆片 你們應該知道
    椰子是一個很好的油脂來源
    那它有出兩個口味
    一個是煙燻
    一個是蔓越莓口味
    它一盒有十包
    那像吃這種椰子脆片的話
    你主要就不是攝取蛋白質了
    而是攝取好的椰子油
    由於它這種脆脆的
    其實很適合看電影
    聊天的時候當作下酒菜之類的
    椰子的香味
    可是帶有點
    是酸味嗎喔 有點像那種
    煙燻的味道可以看一下
    它外面不知道為什麼看起來是橘色的
    因為我自己呢 會用 一樣是MYPROTEIN買的
    這種完全純的椰子片下去烤箱裡面烤
    那這種我烤出來 其實金黃色偏棕色
    不是像這種橘色的感覺 所以它應該是另外上面有
    應該是色素之類的吧 這個煙燻口味我個人沒有很喜歡
    因為我期望它是甜的
    可是煙燻口味的椰子片
    竟然是鹹的
    而且我覺得鹹到
    好像要配一些東西喔
    例如配啤酒啊
    還是什麼的
    才可以一口一口的接下去
    再來我們試這個
    蔓越莓口味的
    蔓越莓的顏色也很特別
    它是有點像紫色這樣子
    蔓越莓的話
    它是甜的
    帶有一點酸味
    應該是莓果的味道
    那我個人是沒有說很喜歡
    我覺得還是自己買這種新鮮的椰子片
    自己烤 最好吃
    這個產品很可惜的地方就是
    椰子片是很好的油脂跟纖維
    所以你其實不用加什麼東西
    就很好吃了
    但這兩個偏偏要就給它
    加一個煙燻口味
    跟一個蔓越莓口味
    然後用這種額外的香料
    去破壞它原本食物的味道
    我覺得這個產品滿可惜的
    我會寧願買這種完全原味的椰子片
    放到烤箱裡面烤
    我的做法很簡單
    把這個原味的椰子片放到烤盤上面
    灑上一些代糖
    然後再加一點點的鹽去提味
    有的時候我會再加上這個
    這個是種子們
    富含omega-3的種子 南瓜籽 向日葵
    然後還有一些不知道什麼籽
    很好的油脂來源
    我會把這個跟這個加在一起
    這個比例就是灑一點點而已
    是增加一個整體食物的豐富度
    但他才是主角
    烤出來我跟你講
    超級好吃
    完全打趴市面上的所有椰子片
    當然也打趴這些
    這個我覺得不行 很可惜
    因為明明都是MYPROTEIN的東西
    然後這個原味椰子片
    自己做可以這麼好吃
    那為什麼這兩個
    就是讓我失望
    這個基本上我是可能不太會回購的
    你可以看到有這種好像是棕色吧
    棕藍色的這種配色
    就是有機系列的產品
    雖然我不是很喜歡它的口味
    但如果你很懶
    又想吃椰子脆片的話
    就可以考慮看看
    有一點點椰子味
    但就煙燻味還滿重的
    但是我覺得這口感有點不搭
    蔓越莓
    它有點微酸微酸的口感
    然後你嚼到最後
    感覺好像在吃有籽的水果
    會比剛剛的煙燻口味來的可以接受
    很像在吃那個廢氣
    我比較喜歡蔓越莓
    不過還是Ashlee做得比較好吃
    真的 很有品味
    再來呢 甘藍葉的脆片
    這個產品我自己很喜歡
    可以看到
    我吃到剩下一包而已
    它也是有機的
    它是甘藍脆片
    你們知道甘藍葉嗎
    甘藍葉我認為是沙拉葉裡面的天菜
    它就是不用加任何調味料
    就已經很好吃了
    它本身的食材就已經很好吃了
    那為什麼我喜歡這個產品呢
    因為吃起來很脆
    可以當作一個洋芋片的 替代品
    我不知道它是用炸的
    還是怎麼樣
    可以給你們看一下
    你看它是這樣子
    它吃起來就是很脆
    它是有那種脆脆的口感
    咬起來會覺得很爽的感覺
    這個口味呢
    它是粉紅胡椒
    你可以看的到它上面會有這種白白的
    它吃起來就是很濃郁的高級巧克力的味道
    非常滑順 香的巧克力
    同時又可以吃到那個脆脆的米粒
    就是一個很順口的概念
    你會想要一口接著一口吃
    這也是為什麼我不太敢買它的原因
    因為它會讓你停不下來
    可是它的熱量同時沒有很漂亮
    真的又很怕自己爆卡
    就乾脆不要買
    這真的很好吃
    它還有白巧克力口味的
    白巧克力我也覺得很好吃
    這個吃起來就是巧克力的味道
    它裡面有那個球球
    增加那個口感
    如果當零食的話
    我會選這個來吃
    吃起來感覺就像一般那種
    裡面有那種顆粒脆片的巧克力一樣
    但是聽說這一包大概500大卡
    好吃 這吃起來就很脆
    還滿猛的
    真的很像外面買的那種巧克力
    很好吃 超好吃的
    最後一個厲害的壓軸
    巧克力棉花糖高蛋白棒
    Rocky Road 它是新品
    自從它出了以後
    榮登我心中的第一名
    真的超級好吃
    結果剛才發現櫃子裡全空
    就剩下這一根是我剛買來的時候
    放在我辦公室的一根
    其他十一根全部被某人吃掉了
    所以你知道這有多好吃了
    它裡面除了巧克力以外喔
    他還有棉花糖
    葡萄乾跟花生等等
    就是各種不同的食材在裡面
    所以它的口感是非常豐富的
    一般印象中 蛋白棒
    是不是都覺得是那種比較是軟黏
    然後像軟糖的口感
    但這款不是喔
    給你們看一下它長什麼樣子
    真的非常好吃
    很濃的巧克力
    然後它吃起來不是黏的
    是那種比較碎的感覺
    很Q軟的棉花糖
    但是又不會黏牙
    然後又可以吃到一些
    應該是花生還是脆米粒的那種
    脆脆的口感
    真的很好吃
    給它第一名完全不為過
    它的脂肪是10
    碳水23 其實是不低
    蛋白質12
    雖然說非常的好吃
    但是它的營養比例
    可以再進步一點
    但我相信如果你營養比例要這麼好的話
    就很難做到這麼好吃的東西
    因為碳水跟脂肪越多越好吃
    應該說有些部分是黏的啦
    有黏到棉花糖的時候就黏的
    然後不然它整體是這樣脆脆的口感
    這真的很好吃
    超級好吃
    就很想再繼續吃下去
    可是剩下的我要帶去給公司同事吃
    這個吃起來好像
    有包軟糖的巧克力
    它那個軟糖吃起來QQ的
    不知道是什麼 滿好吃的 這裡面有明膠
    所以他又不能吃了
    恩 還滿酷的
    巧克力好像有軟糖的感覺啦
    很好吃 最後一個嗎
    我應該會選這個
    你覺得這個最好吃
    以上就是我今天的評比
    你們可以從那邊進去
    會有75折
    75折是我的折扣碼
    那有的時候他們會下更低的折扣
    就可以趁這種低折扣的時候多屯一點貨
    很多人在問我說
    像這種高蛋白的點心啊
    或是乳清啊
    應該要選在什麼時候吃
    其實你可以在每天的任何時刻吃
    那像我自己的話
    因為我平常的飲食
    算熱量的控制飲食
    我會算我一整天攝取多少熱量
    所以其實任何時刻我都可以吃的
    甚至可以在睡前吃
    只要它的營養素是符合我一整天
    給自己設的目標
    我就可以吃
    像這種我覺得也可以當早餐
    也可以當代餐
    也可以當點心 當宵夜
    都可以 只要你高興就好
    然後我覺得今天介紹了這幾款
    尤其是這兩個 這一款
    我覺得它們都是可以
    跟外面便利商店的垃圾食品PK的
    而且不會輸
    就是這麼好吃
    可是它的營養成分
    也比外面的那些垃圾食物好
    像我們這種長期飲食控制的人
    我們也是人
    我們當然也會想要吃一些美食
    想要吃一些邪惡食物的慾望
    這種時候呢
    我就會選擇這樣子
    比較營養的東西來作為替代品
    那這就是我今天所有的評比
    希望你會喜歡
    接下來開箱評比什麼其他的產品
    都歡迎你在下面留言給我
    我們下次見
    Peace
    #myprotein

你可能也想看看

搜尋相關網站