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葉黃素每日攝取量該吃多少? 一般保養通常建議每天 ... - Cofacts

什麼時候吃葉黃素最好？ 葉黃素為脂溶性維生素，建議飯後食用，因為食物中的油脂會促進膽汁分泌，增加葉黃素的吸收效率。 葉黃素副作用與注意事項根據台灣衛生福利部 ...

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