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【2023最新】懷孕每日「葉酸」需求量，孕婦葉酸補充劑量推薦

很多媽媽問，懷孕可以吃5mg高劑量葉酸嗎？如醫生沒有特別指定高劑量，不建議懷孕的媽媽補充過多的葉酸。雖然葉酸是水溶維他命，過量會自然排出，但報 ...

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