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養生警惕：葉酸與多種維生素同補有過量可能 - 人民网健康

富含葉酸的食物有動物肝、腎、雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果及堅果類。 ... 有服用葉酸的副作用卻沒有臨床研究﹔食物中富含的葉酸是多葉葉酸，而 ...

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