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營養配對健康加分 - 第 30 頁 - Google 圖書結果

維生素B2食物來源葉酸普遍存在於植物的葉綠素中,所以只要多吃綠色蔬菜即可獲得。動物性來源則有油魚及動物肝臟。每日攝取量針對國人葉酸的建議攝取量,建議每日應 ...

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