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葉酸每日上限
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孕婦吃高劑量葉酸,會影響小孩的智力發展 - 嬰兒與母親
所以作者認為孕婦補充葉酸最好不要超過每天1000微克(1毫克)。以前也有研究發現,孕婦如果每天攝取5000微克以上的葉酸,會影響寶寶的動作和溝通能力。
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