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8種天然食材,補充孕期必要葉酸- 生活科技
孕期需增加200微克根據行政院衛生署國人營養素攝取量的建議,一般成人每日需攝取400微克的葉酸,但由於胎兒的成長所需,所以,懷孕婦女不分孕期,每日都需額外補充200微克 ...
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「葉酸攝取量」
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