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您不得不補充的維生素～葉酸

葉酸最主要的生理功能在於幫助身體中蛋白質及氨基酸的利用，是生成核酸相當重要的 ... 研究顯示，葉酸攝取量在320微克時，仍有一半的受試者無法維持正常的血清及紅血球 ...

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