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什麼食物含葉酸比較多 - 健康猴

西蘭花具有極地的熱量，對懷孕的女性來說，不僅葉酸含量高，還含有大量的纖維素，能夠有效的改善孕期便秘的困擾，並且能幫助孕婦增強免疫力，促進孕婦對鐵元素的吸收，保護 ...

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