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備孕葉酸怎麼吃?GNC葉酸推薦，準備懷孕的爸媽都應該補充葉酸

補充葉酸還能預防早產、先天性畸形、心臟缺損、神經管缺陷等等，可見對於懷個健康寶寶非常重要! 爬了一段時間，大概有個關於葉酸的結論. 1.備孕前攝取400- ...

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