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落枕如何治療?醫師:肩頸痠痛通常是因身體有這問題 - 元氣網
那「落枕」要怎麼快快好? · 1. 熱敷:使用熱水袋或是熱毛巾敷在患處,能讓緊縮的肌群放鬆。 · 2. 非類固醇類止痛藥:通常一顆ibuprofen或diclofenac就能 ...
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