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萵苣水可以幫助睡眠？得到社交媒體數百萬的觀賞次數

TikTok上有許多人聲稱喝萵苣水可以安心好睡12小時，這真的有科學根據嗎？ ... 在台灣，萵苣又稱為美生菜，是沙拉類食品的主要成分，根據台灣癌症基金 ...

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