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海鮮蟹黃茄汁豆腐煲／護心食材降膽固醇 - 健康2.0 - TVBS新聞

將茄子、番茄、木耳等蔬菜放入鍋中一同拌炒，再加入蝦仁、花枝、地瓜泥、調味料及高湯充分拌勻。 3.蓮藕粉加水攪勻，到入鍋中勾芡煮熟。 4.另準備一砂鍋， ...

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